Deltagarinformation

Namnbyte

Möjligheten till namnbyte är nu stängd.

Nummerlappsutdelning

Nummerlappsutdelning sker inne på Gröna Dalens IP med start 8:00.
Var gärna ute i god tid då många ska hämta nummerlapp.

Nummerlapp

Nummerlappen är personlig och får inte överlåtas till annan löpare.
På baksidan av nummerlappen skriver du namn och telefonnummer till anhörig samt om du medicinerar eller har någon sjukdom. Detta för att underlätta om du skulle få problem under loppet.

Efteranmälan

Efteranmälan kan ske digitalt i mån av plats fram till 1 timme innan start den 26:e april.

Hitta hit

Start och mål är vid Gröna Dalens idrottsplats i Bålsta (Badhusvägen, 746 32 Bålsta)

Lokaltrafik: Pendeltåg (Linje 43) till Bålsta station (850m gångväg)

Parkering

Det finns fyra parkeringar i närområdet

Pendeltåget infartsparkering (900m gångväg)
Bålsta Centrum (400m) Obs! P-Skiva
Simhallsparkeringen (200m)
Gröna Dalens parkering (100m)

Trafikinformation

Badhusvägen kommer vara avstängd för trafik under tävlingsdagen.

START

Startgrupp 10 km 10:00
Startgrupp 10 km Motion 10:00
Startgrupp 5 km 11:00
Startgrupp 5 km ungdom 11:00

Vätskekontroll

Umara sportdryck och vatten finns vid varvning efter ung 5km.

Tävlingsregler

Loppet går på gångvägar och trottoarer och korsar bilvägar.
Där ska gällande trafikregler följas.

Skoregler

Prisutdelning

Prisutdelning 10 km tävlingsklass sker direkt efter 5 km startat vid 11.00
Prisutdelning 5km sker ~11:40

Omklädning

Vi rekommenderar att du kommer ombytt till evenemanget då det finns begränsat med ombyte och dusch-möjligheter

Överdragskläder

Det finns ett område för klädinlämning inom evenemangsområdet. Riv av den nedre delen på nummerlappen och sätt fast lappen på din medhavda väska/påse med överdragskläder som lämnas in i klädinlämningen vid evenemangsområdet. Ett tips är att den är vattentät då det inte är tak över klädinlämningen.

Toaletter

Det finns toaletter i anslutning till omklädningsrum och arenan. Det finns även toaletter i Bålsta Centrum