Hej Viktor! Ditt namn damp ner i startlistan för 10 km-loppet häromdagen, varför föll valet på Bålsta i vår? Jag känner mig väldigt taggad på att springa lite kortare distanser efter att ha avverkat tre st. maraton under senaste halvåret! Bålsta ligger bra till i kalendern, banan verkat snabb och dessutom verkar loppet locka till…
Magnus på fjolårets Premiärhalvan. Hej Magnus! Du är tävlingsledare för Bålsta Stadslopp och det är ca två månader kvar till tävlingsdagen. Hur fortskrider arbetet inför loppet? Arbetet flyter på nu efter en lugn period över julledigheten och det är en del kvar att ta tag i . Som tur är vi en bra grupp som…
Hej Frej! Nytt år nya möjligheter som man säger men vi blickar bakåt lite och undrar vad du själv var mest nöjd med 2024? Givetvis bör jag vara glad över att ha slagit pers på alla distanser som jag har tävlat i: 10k, halvmara och mara. Å andra sidan hade jag varit rejält besviken om…
Hej Thoralf! Du är en av de nu över 100 som redan är anmäld till nästa års Bålsta Stadslopp, är det viktigt för dig att ha ett mål under vintern att sikta mot? Ja, utan att vara anmäld till en tävling skulle träningen kännas som enbart en teoretisk övning. Tävlingar är både piska och morot…
Hej Hannes och Molle a.k.a Kafferumslöparna! Ni har nu haft podden med ovan namn sedan augusti förra året, berätta lite om den? Vi har länge gått i tankarna att det vore kul att skaffa en podd. Att tanken kom på tal från första början beror på hur det brukar sluta med att vi babblar timmar…
Hej PO! Joylife har nyligen lanserat en ny tjänst där man i olika program kan få löpcoachning hos er. Hur kommer det sig att ni börjar erbjuda denna tjänst? Vi fick in Mattias på Joylife och jag fick frågan av honom om han fick erbjuda den tjänsten. Jag var först med att signa upp mig.…
Hej Johanna! Du har varit het på gröten och är anmäld till 10 km-loppet 2025, är du laddad redan nu? Jag är superladdad. Jag har hört att Bålsta Stadslopp inte bara är ett fint och välarrangerat lopp utan också ett av de snabbaste och plattaste milloppen man kan springa i Sverige. Jag har en plan…
Hej Carl-Fredrik! Du sprang fem km-sträckan i våras och satte nytt banrekord med tiden 15:31. Kommer du ihåg något från loppet så här ett halvår senare? Jag gick lugnt ut och kände mig både lätt och stark genom hela loppet. Tempot kändes kontrollerat från början, och jag kunde verkligen fokusera på att hålla en jämn rytm.…